Рецепт · v1.0

Ржано-пшеничный на двух заквасках (Roggenmischbrot)

Ржано-пшеничный · формовой · постный

Теоретический рецепт. Эта формула ещё не выпечена автором. Реальный результат и фото появятся после первой выпечки. Сейчас это план эксперимента и база для обсуждения.

Германия (Plötzblog). Параллельные два преферманта: ржаная закваска и пшеничная закваска ведутся отдельно 20 часов, затем объединяются. Ячменный солод и полба.

46 ч 20 мин До конца выпечки
45 ч 15 мин До начала выпечки
1 ч 5 мин Выпечка
1 формовая буханка (~780–810 г) Выход
Открыть рабочую карту
Когда печь~45 ч до выпечки

Расчёт под ваше время — нужен включённый JavaScript.

Расчёт под текущее время; на рабочей карте можно задать любой старт.

Рецепт

Текущий рецепт

Для выпечки сейчас: финальная рабочая формула, ингредиенты, шаги и рабочая карта.

Вкус и текстура

Мякиш мелкопористый, сочный и упругий — как у классического немецкого Roggenmischbrot по характеристике Plötzblog: «mild-säuerlich», негрубая кислинка без резкости. Ржаная закваска даёт зерновую глубину с уксусной нотой, пшеничная опара добавляет мягкий молочнокислый фон и лёгкую дрожжевую ноту. Полба вносит ореховый оттенок, белый ячменный солод — едва уловимую зерновую сладость. Корка не толстая, хрустящая. Хлеб хорошо держит свежесть 3–4 дня; мякиш не липнет к ножу после 12–24 часов выдержки.

Как описывают: Plötzblog — Roggenmischbrot mit Dinkel , Plötzblog — Roggenmischbrot 70/30

Рабочая карта выпечки

Источник Вдохновлено ржано-пшеничными Roggenmischbrot с Plötzblog (Lutz Geißler, Германия); двухзаквасочная схема — авторская разработка курса, у Гайслера онлайн не описана
Формула ржаная мука 313 г (62,5%), пшеничная хлебопекарная 104 г (20,83%), полба 83 г (16,67%), вода 375 г (75%), соль 9 г, ячменный солод 10 г; итого мука 500 г
Закваска 3 освежения: 5+10+10 → 5+15+15 → 5+20+20; результат делится на два: 20 г в ржаной преферментированный, 5 г в пшеничную опару; 15–20 г в холодильник резерв
Преферменты 20 часов при 20–22 °C параллельно: ржаная закваска (104 г ржаной муки + 104 г воды + 20 г зрелой ржаной закваски) и пшеничная закваска (104 г пшеничной муки + 104 г воды + 5 г зрелой закваски)
Замес оба преферманта + 209 г ржаной муки + 83 г полбы + 167 г воды + 9 г соли + 10 г ячменного солода; К-насадка Min 2 мин
Расстойка 45–75 мин при 24–26 °C до роста на 30–50% (ржаная логика, не пшеничная)
Выпечка 250 °C 10 мин с паром → 210 °C 35 мин → 180 °C 15–20 мин до 98 °C внутри
Выдержка минимум 12 часов до разреза; лучше 24 часа

Интересная информация

Зачем два отдельных преферманта вместо одного?

Ржаная и пшеничная культуры имеют разный бактериальный профиль и разный вкусовой вклад. Ржаная закваска даёт выраженную кислотность и ржаную ноту; пшеничная — более мягкую, молочнокислую и дрожжевую ароматику. При раздельном созревании каждая достигает своего пика, и объединение создаёт более многослойный вкус, чем один общий преферментированный.

Почему 20–22 °C для преферментов, а не 24–27 °C как обычно?

Более низкая температура замедляет ферментацию и позволяет держать преферменты 18–22 часа без перекисания. При 27 °C ржаная закваска перезреет за 8–10 часов, и в момент замеса будет подавленная, а не активная культура.

Что такое белый ячменный солод и зачем он здесь?

Белый (неферментированный) ячменный солод богат амилазами — ферментами, которые расщепляют крахмал на сахара. В ржано-пшеничном тесте небольшое количество (2%) ускоряет ферментацию и добавляет лёгкую сладость. Это не красный (ферментированный) солод: белый солод не даёт цвета и запаха, только ферментативную активность.

Почему полба, а не пшеничная мука?

Полба даёт ореховую зерновую ноту и немного отличается по структуре клейковины. В ржано-пшеничном хлебе это небольшое разнообразие заметно на вкусе. При отсутствии полбы цельнозерновая пшеничная мука — приемлемая замена, но нота изменится.

Зачем пшеничной опаре только 5 г зрелой закваски, а ржаной 20 г?

Пшеничная мука более питательная среда для дрожжей и бактерий, и закваска на ней зреет быстрее. Меньший инокулят (5 г вместо 20 г) замедляет пшеничную опару и синхронизирует её готовность с ржаной.

Roggenmischbrot на двух заквасках — ржано-пшеничный формовой хлеб, где ржаную закваску и пшеничную опару ведут отдельно, дают каждой культуре дойти до своего пика и объединяют только в замесе. Урок вдохновлён ржано-пшеничными Roggenmischbrot с Plötzblog (Lutz Geißler) — одного из главных немецких ресурсов по домашнему хлебопечению, — но сама двухзаквасочная схема с полбой и ячменным солодом здесь авторская: онлайн-рецепты Гайслера идут на одной ржаной закваске, поэтому урок не выдаётся за его точную рецептуру. Roggenmischbrot — германский стандарт: ржано-пшеничный хлеб, где ржаная мука составляет больше 50% от общей муки. В этой версии ржаная мука 62,5%, пшеничная хлебопекарная 20,83%, полба 16,67%; белый ячменный солод добавлен как ферментативный усилитель, не как краситель или ароматизатор.

Как пекут в мире и почему

Roggenmischbrot — это целая категория немецкого хлеба, а не одна формула. По нормам Deutsches Brotinstitut название «Roggenmischbrot» закреплено за хлебом, где ржаной муки от 51 до 89%, а остальное — пшеничная; зеркальная категория Weizenmischbrot — наоборот, с преобладанием пшеницы. Такие смешанные хлеба — основа повседневного стола в Германии, Австрии и немецкоязычной Швейцарии, и почти всегда их пекут в форме: ржаное тесто липкое и слабое по клейковине, само по себе подовой буханки не держит, поэтому ему нужны стенки.

Почему рожь и пшеницу вообще смешивают. Чистая рожь даёт плотный, влажный, ярко-кислый хлеб; добавка пшеницы облегчает мякиш, поднимает объём и смягчает кислотность — получается «средний» хлеб на каждый день. Кислая закваска для ржи не роскошь, а необходимость: только подкисление блокирует амилазы ржи, иначе крахмал расплывётся и мякиш выйдет липким. Немецкая школа поэтому строит вкус не сахаром и пряностями, а долгой холодной ферментацией преферментов.

Эта версия — современная ремесленная, а не старинное защищённое название. Её отличие от типового заводского Roggenmischbrot — два префермента вместо одного: рядом с обязательной ржаной закваской ведётся ещё и пшеничная опара. Так домашний пекарь получает в одном хлебе и резкую ржаную кислинку, и мягкую молочнокислую ноту пшеничной культуры — приём, который большие пекарни ради скорости обычно опускают.

Технология

Параллельные преферменты

Ключевая особенность рецепта — два независимых преферманта:

Ржаная закваска (параллельный преферментированный 1): 104 г ржаной цельнозерновой муки + 104 г воды + 20 г активной ржаной закваски. Созревает при 20–22 °C 18–22 часа. Накапливает уксусную и молочную кислоту, даёт выраженную ржаную кислотность.

Пшеничная закваска (параллельный преферментированный 2): 104 г пшеничной хлебопекарной муки + 104 г воды + 5 г активной закваски. Та же температура и время. Развивает преимущественно молочнокислый профиль с дрожжевой нотой — мягче и сложнее, чем ржаная.

Каждая культура созревает в своей среде и достигает своего пика. При объединении в финальном тесте два профиля накладываются и создают ароматику, которую нельзя воспроизвести одним преферментированным.

Почему 20–22 °C, а не 24–27 °C

При стандартной температуре (24–27 °C) ржаная закваска перезреет за 8–10 часов. При 20–22 °C процесс занимает 18–22 часа, и это делает управление более предсказуемым: обе культуры успевают дойти до пика к утреннему замесу без риска перекисания. Особенно важно это для пшеничной опары — при высокой температуре она зреет значительно быстрее ржаной и опережает её.

Белый ячменный солод

Белый (неферментированный) ячменный солод — не то же самое, что красный (ферментированный). Красный солод используют для цвета и аромата (бородинский хлеб); белый содержит активные амилазы, которые расщепляют крахмал на сахара. В дозировке 2% (10 г) он немного ускоряет ферментацию финального теста и добавляет лёгкую зерновую сладость без изменения цвета мякиша.

Полба в ржано-пшеничном тесте

Полба (Triticum dicoccum/spelta) в финальном тесте — 83 г (16,67%). Она даёт ореховую зерновую ноту и немного отличается от обычной пшеничной муки по содержанию минералов и вкусовому профилю. При отсутствии полбы цельнозерновая пшеничная мука является наиболее близкой заменой, хотя зерновая нота изменится.

Расстойка: короче, чем в чистом ржаном

С двумя активными преферментами (41,6% преферментированной муки) тесто расстаивается быстрее и менее терпимо к перерасстойке. Ориентир — 45–75 минут при 24–26 °C до роста на 30–50%. Не ждать пышного купола, как у пшеничного хлеба: ржано-пшеничное тесто не даёт высокого подъёма.

Источники

  • Lutz Geißler, Plötzblog — источник вдохновения и стиля (немецкие Roggenmischbrot); двухзаквасочная схема урока — авторская, у Гайслера онлайн не описана.
  • Plötzblog: Lange Teigführung — принципы медленной ферментации и качества хлеба.

Источники региональной справки

  • Lutz Geißler, Plötzblog — источник стиля и современной немецкой ремесленной технологии (двухзаквасочная схема урока авторская).
  • Deutsches Brotinstitut — справочная рамка по немецкой хлебной культуре и Roggenmischbrot как категории.

Ингредиенты

Измените любое количество — остальные пересчитаются по формуле хлеба.

Компонент Граммы Пекарский %
Ржаная цельнозерновая мука г 62,5%
Пшеничная хлебопекарная мука г 20,83%
Полба (мука из полбы) г 16,67%
Вода г 75%
Соль г 1,88%
Ячменный белый (неферментированный) солод г 2,08%

Подробности ингредиентов

Ржаная цельнозерновая мука

Распределение
104 г в ржаную закваску (преферментированную) и 209 г в финальное тесто
Бренд, который использует автор
MukaMuka цельнозерновая ржаная (mukamuka.ru)
Альтернативы
Гарнец ржаная цельнозерновая, Чёрный хлеб ржаная

Пшеничная хлебопекарная мука

Роль
целиком идёт в пшеничную закваску (опару); формирует второй вкусовой профиль
Бренд, который использует автор
MukaMuka 13,5% (mukamuka.ru)
Альтернативы
Лимак хлебопекарная, Предпортовая в/с

Полба (мука из полбы)

Роль
идёт в финальное тесто; даёт ореховую ноту, немного снижает гидратацию за счёт высокого водопоглощения
Замена
цельнозерновая пшеничная мука или пшеничная 1 сорт, записать как отклонение
Альтернативы
спельтовая мука любого производителя, Гарнец полба

Вода

Распределение
104 г в ржаную закваску, 104 г в пшеничную закваску, 167 г в финальное тесто
Температура
комнатная для закваски; финальная вода 30–32 °C для разгона теста
Бренд, который использует автор
Из-под крана через фильтр Барьер Железо ×2
Альтернативы
любая питьевая фильтрованная или бутылированная

Соль

Важно
растворить в финальной воде перед замесом
Бренд, который использует автор
Розовая (гималайская)
Альтернативы
морская или поваренная (избегать йодированной)

Ячменный белый (неферментированный) солод

Роль
амилолитические ферменты; идёт в финальное тесто, усиливает ферментацию и даёт лёгкую сладость
Замена
при отсутствии пропустить или заменить диастатическим солодом в той же дозировке; записать как отклонение
Альтернативы
диастатический ячменный солод, белый солод Weyermann

Условия и техника

Условия

Ограничения
без заварки, без красного солода; только белый (диастатический) ячменный солод
Температура готовности
98 °C внутри; термощуп обязателен

Техника

Форма
формовая прямоугольная (Emile Henry Petit Moule Cake 1,1 л или близкая)
Замес
Kenwood KVC85.004SI, К-насадка на Min
Духовка
верх-низ, ручной пар или парогенератор
Контроль
термощуп, весы, два контейнера для параллельных преферментов

Питание: как есть этот хлеб

КБЖУ хлеба

На 100 г хлеба

202 ккал

белки 6.5 г · жиры 1.2 г · углеводы 41 г

Ломтик (50 г)

101 ккал

белки 3.3 г · жиры 0.6 г · углеводы 20.5 г

Автоматический расчёт по базе USDA + Скурихин для финального хлеба после потери воды при выпечке. Цифры приблизительные: 1) база нутриентов на ингредиенты, не на готовое тесто; 2) потеря воды при выпечке принята 10%; реальные потери зависят от плотности корки, времени, формы. Для трекеров калорий добавь поправку 5–10%.

Хлеб — источник крахмала и энергии. Полезность зависит от муки, ферментации, соли, добавок, размера порции и того, что ещё есть на тарелке.

Как усваивается
Чем больше цельного зерна, клетчатки и ферментации, тем обычно дольше сохраняется чувство насыщения. Белая мука без сопровождения усваивается быстрее.
Полезен или вреден
Хлеб не нужно делить на «яд» и «лекарство»: важен общий рацион. ВОЗ и современные рекомендации отдают приоритет цельным злакам, овощам, фруктам и бобовым.
Сколько
Для большинства учебных дегустаций достаточно 1–2 ломтя, примерно 30–80 г, с поправкой на плотность хлеба и личные задачи.
С чем лучше есть
Лучше с белком, овощами и умеренным жиром; хуже как большая отдельная порция со сладким напитком или сладкой намазкой.

Как есть

  • Сначала пробуй хлеб отдельно для учебной оценки, затем ешь его как часть полноценной тарелки.
  • Если хлеб плотный ржаной, режь тоньше; если мягкий белый, следи, чтобы мягкость не увеличивала порцию автоматически.

Ограничения

  • Пшеничный и ржаной хлеб содержат глютен.
  • При медицинских состояниях порции и состав нужно согласовать с врачом или диетологом.
Источники

Приготовление

  1. Подготовить закваску

    Провести 3 освежения: 5+10+10 → 5+15+15 → 5+20+20. Из малой финальной банки: 15–20 г в холодильник (резерв), 20 г в ржаную опару, 5 г в пшеничную опару; остаток — технический запас на потери.

  2. Собрать два параллельных преферманта

    Одновременно: (1) 20 г закваски + 104 г ржаной муки + 104 г воды; (2) 5 г закваски + 104 г пшеничной муки + 104 г воды. Держать оба при 20–22 °C 18–22 часов.

  3. Замесить

    Объединить оба преферманта с 209 г ржаной муки, 83 г полбы, 167 г воды, 9 г соли и 10 г ячменного солода. Kenwood К-насадка Min 2 минуты до однородности.

  4. Переложить в форму

    Смазать форму, переложить тесто, разровнять мокрыми руками. Записать массу и отметить стартовую высоту.

  5. Расстоять

    24–26 °C, 45–75 минут до роста на 30–50% и мелких трещин. Не передерживать.

  6. Испечь

    250 °C 10 мин с паром, 210 °C 35 мин, 180 °C 15–20 мин; щуп в центре должен показать 98–99 °C.

  7. Выдержать и нарезать

    Остудить на решётке, завернуть в хлопок. Минимум 12 часов до разреза, лучше 24 часа.

Краткая карта шагов; записи и комментарии ведутся в рабочей карте.

R2-C7: рабочая карта Roggenmischbrot на двух заквасках

Карта проверяет ржано-пшеничный хлеб с двумя параллельными преферментами в духе Plötzblog. Три освежения выводят культуру на пик, затем делятся на два параллельных преферманта на 20 часов, замес на третий день.

Показать шаги карты
  1. День 1–2, 21:00–07:00

    Освежение 1

    Достать ржаную закваску из холодильника. Смешать 5 г зрелой закваски, 10 г воды и 10 г ржаной цельнозерновой муки. Схема 1:2:2. Держать при ~24 °C.

    Ингредиенты шага

    • Зрелая закваска 5 г ржаной закваски
    • Вода 10 г
    • Ржаная мука 10 г
    • Выход около 25 г
    Цель
    Закваска проснулась, есть рост и чистый кисломолочный запах.
    Контроль
    Записать точное время первого освежения.
    Чем подтверждается
    Время, температура рядом с банкой.

    10 ч таймер на этот шаг

  2. День 2, 07:00–19:00

    Освежение 2

    Когда первое освежение дало уверенный рост, провести второе по схеме 1:3:3. Если закваска ещё не готова — подождать до понятного пика.

    Ингредиенты шага

    • Закваска из освежения 1 5 г
    • Вода 15 г
    • Ржаная мука 15 г
    • Выход около 35 г
    Цель
    Уверенный рост; предсказуемая активность перед финальным освежением.
    Контроль
    Не переходить только по часам, если закваска явно не ожила.
    Чем подтверждается
    Время, температура.

    12 ч таймер на этот шаг

  3. День 2–3, 19:00–05:00

    Освежение 3

    Финальное малое освежение 5+20+20. Из результата будут взяты закваска для двух преферментов: 20 г для ржаной опары и 5 г для пшеничной опары.

    Ингредиенты шага

    • Закваска из освежения 2 5 г
    • Вода 20 г
    • Ржаная мука 20 г
    • Выход около 45 г: 15–20 г резерв в холодильник, 20 г в ржаную закваску, 5 г в пшеничную закваску, 5–10 г технический запас на потери
    Цель
    Активная ржаная закваска на пике.
    Контроль
    Перед разделением сначала переложить 15–20 г в чистую банку и убрать в холодильник как резерв. Затем отвесить 20 г в ржаную опару и 5 г в пшеничную.
    Чем подтверждается
    Время пика, температура.

    10 ч таймер на этот шаг

  4. День 3, 05:00–17:00

    Параллельные преферменты (20 часов)

    Одновременно собрать два преферманта. Ржаная закваска: 20 г зрелой закваски + 104 г ржаной цельнозерновой муки + 104 г воды, перемешать. Пшеничная закваска: 5 г зрелой закваски + 104 г пшеничной хлебопекарной муки + 104 г воды, перемешать. Накрыть оба контейнера и держать при 20–22 °C — прохладная температура важна для медленного и чистого созревания.

    Ингредиенты шага

    • Активная ржаная закваска 20 г (из остатка после резерва)
    • Ржаная цельнозерновая мука 104 г (в ржаную закваску)
    • Вода 104 г (в ржаную закваску)
    • Активная пшеничная закваска 5 г (из остатка освежения 3)
    • Пшеничная хлебопекарная мука 104 г (в пшеничную закваску)
    • Вода 104 г (в пшеничную закваску)
    • Выход ржаной опары около 228 г
    • Выход пшеничной опары около 213 г
    Цель
    Ржаная закваска выросла в 1,8–2,5 раза, купол, кислый ржаной запах. Пшеничная закваска выросла в 2–3 раза, пузырчатая структура, кисловатый пшеничный запах.
    Контроль
    Пшеничная закваска зреет быстрее ржаной при одинаковой температуре. Если пшеничная готова раньше — убрать в холодильник до момента замеса.
    Чем подтверждается
    Время готовности каждого, температура окружения.

    12 ч таймер на этот шаг

  5. День 3, 17:00–17:10

    Замес

    В чашу Kenwood добавить оба преферманта (228 + 213 г), 167 г воды с растворёнными в ней 9 г соли. Засыпать 209 г ржаной цельнозерновой муки, 83 г полбы и 10 г ячменного солода. Месить К-насадкой на Min 2 минуты до однородности.

    Ингредиенты шага

    • Ржаная закваска (вся опара) около 228 г
    • Пшеничная закваска (вся опара) около 213 г
    • Вода 167 г
    • Ржаная цельнозерновая мука 209 г
    • Полба (мука из полбы) 83 г
    • Соль 9 г
    • Ячменный белый (неферментированный) солод 10 г
    • Выход теста около 919 г
    Цель
    Тесто однородное, густое, без сухих участков; температура теста после замеса 26–28 °C.
    Контроль
    Не искать глютеновое окно. К-насадка, Min, 2 минуты — и в форму.
    Чем подтверждается
    Температура теста после замеса.
  6. День 3, 17:10–17:15

    Переложить в форму

    Смазать форму растительным маслом или сливочным, переложить тесто, разровнять мокрыми руками или мокрой ложкой. Отметить стартовую высоту и массу теста.

    Ингредиенты шага

    • Тесто после замеса вся масса, около 919 г
    Цель
    Ровная поверхность, понятная стартовая высота для контроля расстойки.
    Контроль
    Взвесить тесто в форме и записать; потребуется для вычисления потерь при выпечке.
    Чем подтверждается
    Отметка высоты, масса.
  7. День 3, 17:15–18:15

    Расстойка

    Расстаивать при 24–26 °C до роста на 30–50% от стартовой высоты. Ржано-пшеничный хлеб с преферментами не даёт пышного купола, как пшеничный; ориентир — заметное увеличение объёма и появление мелких трещин. Ориентир: до края формы или на 1–1,5 см выше.

    Ингредиенты шага

    • Тесто в форме вся масса
    Цель
    Рост на 30–50%, мелкие трещины на поверхности.
    Контроль
    Не передерживать: при слабом ржаном тесте перерасстойка равна провалу купола в духовке.
    Чем подтверждается
    Температура кухни, высота начальная и финальная.

    1 ч таймер на этот шаг

  8. День 3, 18:15–18:25

    Духовка 250 °C + пар

    Посадить форму на решётку, дать пар сразу. Печь 10 минут при 250 °C.

    Ингредиенты шага

    • Тесто после расстойки вся масса в форме
    • Пар вода для пара; в формулу теста не входит
    Цель
    Стартовый жар и влажная поверхность для подъёма корки.
    Контроль
    По сигналу таймера: убрать пар и снизить до 210 °C.
    Чем подтверждается
    Таймер, режим духовки.
  9. День 3, 18:25–19:00

    Духовка 210 °C

    Основная выпечка 35 минут при 210 °C без пара.

    Ингредиенты шага

    • Новые ингредиенты не добавляются
    Цель
    Основной прогрев и закрепление формы буханки.
    Контроль
    По таймеру: снизить до 180 °C.
    Чем подтверждается
    Таймер, состояние корки.

    35 мин таймер на этот шаг

  10. День 3, 19:00–19:20

    Духовка 180 °C · проверка щупом

    Печь 15–20 минут при 180 °C. В конце промерить температуру щупом.

    Ингредиенты шага

    • Новые ингредиенты не добавляются
    Цель
    98–99 °C в центре мякиша.
    Контроль
    Если меньше 98 °C — добирать при 180 °C по 5 минут до готовности.
    Чем подтверждается
    Термощуп, таймер.

    20 мин таймер на этот шаг

  11. День 4–5, 13:20–01:20

    Разрез

    Вынуть из формы, остудить на решётке 2–3 часа без укрытия, затем завернуть в хлопок или лён. Разрезать не раньше чем через 12 часов после выпечки; лучше 24 часа.

    Ингредиенты шага

    • Готовый хлеб вся буханка
    Цель
    Мякиш плотный, влажный, но не клёклый; нож не липнет; ржано-пшеничный аромат с орехово-зерновой нотой.
    Контроль
    Записать кислотность, упругость, плотность, вкус. Есть ли разница с одноопарным ржаным?
    Чем подтверждается
    Дегустационная заметка.

    12 ч таймер на этот шаг

История версий

Показать историю версий
  • v1.04 июня 2026 г.в разработке
    Проблема
    В R2-треке нужен урок, демонстрирующий параллельные преферменты из двух разных культур брожения в стиле немецкого Plötzblog.
    Изменение
    Создан R2-C7: totalFlour 500 г (ржаная 313 + пшеничная 104 + полба 83), вода 375 г (75%), соль 9 г, белый ячменный солод 10 г; два параллельных преферманта по 20 часов при 20–22 °C; в духе Plötzblog (двухзаквасочная схема авторская).
    Вывод
    Урок проверяет, даёт ли параллельное созревание двух разных заквасочных культур более сложный вкусовой профиль по сравнению с одним преферментированным.